17 Giu 2023

BY: Dott. Federico Sopetti

preparazione mentale

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PRESENZA MENTALE NEL TENNIS: gli esempi illustri di Federer e Djokovic

Le pratiche meditative e di presenza, che posso insegnarti in un percorso di consapevolezza, sono diffusamente sfruttate da professionisti nelle discipline più disparate!

Nel caso del tennis, non si può non render noto che due dei più grandi interpreti della storia di questa disciplina, Federer e Djokovic, meditano con frequenza.

Roger Federer è stato da molti definito “il più grande tennista di tutti i tempi” a causa di:

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