I miei servizi

percorsi individuali volti a costruire il benessere psicofisico e crescere vivendo più autenticamente la vita, le emozioni e le relazioni

percorsi di psicosomatica per migliorare il benessere psicofisico riducendo stress, tensioni ed ansia

percorsi di preparazione mentale e lavoro sulle mental skills per ottimizzare la performance sportiva

percorsi per lo sviluppo di skills di benessere digitale per un utilizzo più consapevole della tecnologia

la formazione alle life skills permette di apprendere abilità importanti per la vita nel corso dell’esistenza

interventi rivolti ad aziende e a gruppi di studenti universitari

interventi individuali di psicosomatica per la gestione dell’ansia

gruppi esperienziali per lo sviluppo del benessere psicofisico